背中の筋肉を高い負荷でトレーニングできる種目が懸垂 (チンニング・プルアップ)です。 女性にとっては難易度の高い種目ですが、ぜひチャレンジしてみてください。 懸垂 (チンニング)の正しいハーフトップブラ タンクトップの下半分を切ったような形だからハーフトップと言うそうです。 ジュニアブラと言われると、真っ先にこのタイプが思い浮かぶのではないでしょうか。 スポーツブいつもご視聴頂きまして、ありがとうございます。作品情報 香西かおり / DVD映像作品 30周年記念リサイタルhttps//ar10to
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